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Burnout-Prophylaxe
Wenn das mentale Gleichgewicht ins wanken gerät
Egal ob im Beruf-, oder Privatleben: Zeit (scheint) überall zu fehlen.
Immer mehr sollen, oder wollen wir in immer kürzerer Zeit erreichen.
Ziele werden höher und höher gesteckt, und lange Zeit
motiviert uns das zu unglaublichen Leistungen.
Doch was, wenn Ihr Körper oder Ihre Psyche nicht mehr mit diesem enormen Tempo mithalten kann?
Die Symptome, die zu einem Burnout führen, sind extrem vielfältig.
Möchten Sie einen Gang zurück schalten und als Gegenleistung mehr Lebensqualität?
Mehr Zeit für das, was Ihnen am wichtigsten ist? Freizeit? Familienzeit?
Gemeinsam schauen wir, was Sie brauchen, um Ihre Balance wieder zu finden.
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Wenn du es allen recht machen willst hast du am Schluss mit Sicherheit jemanden vergessen: DICH
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