Mentaltraining
Im Sport ist Mentaltraining seit vielen Jahren ein wichtiger Bestandteil.
Gezielt wird das körperliche Training mit mentalen Techniken optimert.
Die Ergebnisse sind unglaublich.
Das geniale ist, dass diese Techniken auch im Berufsleben und im
"ganz normalen" Alltag für jedermann funktionieren.
Warum?
Egal welche Situation Sie im Moment herausfordert. Sobald Sie wissen, wo Sie genau hinwollen, wofür Sie bereit sind alles zu geben, sehen Sie wieder klarer.
Die Motivation kehrt zurück und Sie erschaffen mit neuem Elan Ihre Zukunft.
Bei folgenden Themen kann ich Sie zum Beispiel begleiten und unterstützen:
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Selbstvertrauen aufbauen
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Umgang mit Stress-Situationen / Zeitmanagement
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Lernblockaden in der Schule / Ausbildung
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Berufliche Neuorientierung / Zukunftsperspektiven neu gestalten
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Nach der Familienzeit / wenn die Kinder ihren eigenen Weg gehen